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Au Centre de Soi

Un lieu unique pour mieux vivre, grandir, se ressourcer

Au Centre de Soi

Vous recherchez une façon naturelle et durable de vous soigner et prendre soin de vous ? 

Au Centre de Soi,  est un centre thérapeutique et de bien-être basé sur des médecines alternatives et sur une approche globale de l'individu.

Situé dans un lieu mythique de Donville les Bains, le Château Bonheur, au milieu d'un parc arboré de 6 000m², laissez place au dépaysement, à la sérénité et retrouvez la qualité d’un soin donné par un praticien attentionné.

Rendez-vous

Du lundi au samedi, prenez rendez-vous avec votre santé !

Si vous avez une activité professionnelle nous avons aussi la possibilité de définir des horaires aménagés en fonction de vos besoins.

Au Centre de Soi, nous sommes soucieux d'apporter des soins à nos patients dans le plus grand respect, avec bienveillance et compassion.

Château Bonheur
rue du Pont au Rat
50350 Donville les bains
Tél. : 06 58 58 58 07

Praticiens

Vous recherchez une salle de soin pour exercer votre activité ?

Proposez vos soins Au Centre de Soi : idéalement situé, plusieurs salles sont disponibles avec des créneaux horaires adaptables. Ce lieu plein de charme accueille notamment deux Kinésithérapeutes, une Praticienne en Energétique traditionnelle Chinoise, deux Réfléxologues, deux Energéticiennes, une Géobiologue, une professeur de Yoga Périnatale, ...

Pratiquer au Château Bonheur c'est bénéficier de la notoriété des praticiens déjà sur place, travaillant avec des techniques différentes mais dans un but commun. Pour tout renseignement, contactez-nous directement et venez visiter !

Au Centre de Soi, c'est aussi toute une équipe

Valérie

CUDELOU

Énergétique
Traditionnelle Chinoise

Laure

LE GUENNEC

Réflexologie Plantaire, Palmaire, Crânio-Faciale

Relaxologue

Michel

GLAGOE

Qi-Gong

Za-Zen (Méditation, Prâna)

Noyra

LAGES

Réflexologie Plantaire

Soins Energétiques

Géobioharmonie

Victoria

FERNANDEZ

Yoga Périnatal

Ophélie

LE GOHLISSE

Naturopathie

Cabinet de soins et d'évolution « Au Centre de Soi »

Au Centre de Soi vous accompagne dans la compréhension et la libération de vos maux. Mieux vous connaitre et déceler vos mécanismes inconscients et ainsi mieux maîtriser vos comportements. Une voie de transformation et d'ouverture de conscience du monde qui nous entoure est primordiale pour être en harmonie avec soi même et l'univers.

Grâce à l'Energie des Formes, aux Elixirs Isoris, aux minéraux, à la vibration des sons, aux encens, développez votre paix intérieure et retrouvez une sérénité autant physique que mentale. La douleur et la maladie sont souvent source de libération, la bienveillance et la compréhension permettent de vivre l'expérience plus sereinement.


Diététique Chinoise

La nourriture est un des moyens d'harmoniser et de renforcer son énergie vitale, au même titre que les pratiques internes et énergétiques ou l'acupuncture.

Principes de base de la diététique chinoise :

Les deux organes principaux de la digestion sont la Rate (Terre) et l'Estomac. L’Estomac reçoit les aliments, les chauffe pour les amener à la température du corps, pour une meilleure assimilation. Le « feu digestif » nécessaire est l’énergie qui est envoyée par la Rate. Si notre énergie est bonne, la digestion sera facile, mais si notre énergie est faible, nous irons solliciter le Rein (Eau).

  • De manière générale, nous consommons trop de sucre, de sel et d'acides. Il est bon d'équilibrer les saveurs avec de l'amer et du piquant.
  • Limiter la consommation d'aliments froids, voire glacés
  • Limiter les viandes, graisses et produits laitiers de vache
  • Limiter les aliments raffinés. Plus ils sont transformés, plus ils ont perdu leur Jing (vitalité)

Adapter son alimentation au rythme des saisons :

  • Au printemps, on aime le doux, on limite la saveur acide, pour ne pas blesser le Foie (dont c’est la saison) et pour soutenir la Rate qui aime le doux.
  • En été, les fonctions digestives faiblissent, on évite les aliments piquants et secs, on mange léger, on évite le gras et les aliments trop riches et on consomme davantage de fruits et de légumes, pour compenser les pertes de liquides dues à la chaleur...
  • L’intersaison permet le passage en douceur d’une saison à une autre et est relié à l’élément terre qui est neutre. C’est la cinquième saison de l’énergie. Elle est présente à chaque intersaison mais est plus marquée entre l’été et l’automne et à ce que l’on nomme l’été indien.
  • L’automne qui correspond au début de l’intériorisation de la nature, la naissance du yin, est relié à l’élément métal et à l’Ouest. Dès que le termps se refroidit, on évite les aliments froids et on boit chaud pour eviter l"accumulation d'humidité.
  • L’hiver qui correspond à l’intériorisation maximum de la nature, le point culminant du yin, est relié à l’élément eau et au Nord. On en profite pour accumuler, stocker et restaurer l'énergie avec des aliments toniques, riches en jing : graines, légumineuses, fruits secs...

Soins énergétiques à distance

Vous êtes loin de la zone géographique du château, vos horaires de travail ne vous permettent pas de venir sur le lieu, vous préférez être dans un endroit rassurant que vous connaissez, nous pouvons tout à fait faire des soins énergétiques à distance avec les Solides de Platon. Les bénéfices sont identiques, les causes de consultation sont identiques les sensations sont également identiques.

Comment cela fonctionne ?

Avec une photo de vous récente les yeux bien visibles c’est exactement comme si vous étiez sur place. De chez vous, prévoyez une heure de détente, au repos dans votre lit durant 40 minutes. Je vous appelle pour préciser les conditions du soin puis je vous accompagne pendant les premières minutes afin que vous puissiez en recevoir tous les bienfaits.

On se focalise sur la respiration et on laisse vagabonder les pensées pour un petit moment de relaxation juste avant le soin. Durant le soin nous pouvons raccrocher. Ensuite, je vous rappelle à la fin du soin afin d’ échanger avec vous sur votre ressenti, comment les choses se sont passées et les éléments sur lesquels le soin à travaillé. Les soins énergétiques à distance permettent une flexibilité horaire et une adaptation au mieux de votre emploi du temps.

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Château Bonheur
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Latitude : 48.850731021487704
Longitude : -1.5576794856970082

06 58 58 58 07
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