Skip to main content

Naturopathie

Exister est un fait, mais vivre en pleine santé est un art

La Naturopathie un véritable art de vivre. C'est l'art de rester en bonne santé, d'être acteur de sa santé, et de prendre soin de soi par des moyens naturels.

C'est d'ailleurs ce qu'emporte la pensée d' Hippocrate :« Que ton aliment soit ta seule médecine ».

Le Naturopathe préfère traiter son patient plutôt qu'une maladie, et cela passe par une anamnèse approfondie.

Parce que je considère l'être humain comme un ensemble complexe qui détermine sa vitalité, mon approche prend en compte la personne dans son entièreté, pas uniquement la douleur qu'elle porte : corps, esprit, croyances, émotions, vécu, alimentation, sommeil, habitudes de vie...

Aussi parce qu'une maladie est souvent causée par plusieurs facteurs.Tout cela permet de mieux comprendre et de pouvoir ensuite corriger ce qui dysfonctionne dans le corps, ou ce qui a déclenché ses manifestations.

Le suivi est donc personnalisé et individualisé au maximum.

Mon objectif : aider le patient à retrouver son énergie en stimulant notamment ce qu'Hippocrate considérait comme « notre médecin intérieur » : le processus naturel d'autoguérison du corps ou homéostasie.

Je me propose comme un « partenaire de santé » dans la mise en place d'une synergie de thérapies pour un mieux être à long terme.

Ophélie Le Gohlisse

Jeune Naturopathe passionnée de nutrition saine et éthique depuis quelques années maintenant, végane depuis plus de 8 ans, je déborde d'amour et de compassion pour les animaux, la terre, le vivant. Également créatrice culinaire végétale, j'aime inventer des plats, des desserts sains, souvent crus ou tout simplement reproduire des recettes en version végétale. J'ai à cœur de montrer que ce n'est pas compliqué de faire rentrer plus de végétal dans son alimentation au quotidien et dans sa vie, tout en se régalant et en découvrant de nouvelles saveurs.

Amoureuse des épices et de leurs mariages, tant en cuisine qu'en soin, je suis adepte de la médecine ayurvédique ainsi que des plantes adaptogènes qui sont de véritables alliés de notre santé physique et mentale.

Par analogie, je pratique le yoga depuis 4 ans et je serai bientôt professeur de yoga vinyasa.

Ancienne danseuse classique, je suis restée très sportive et je crois que trouver une pratique physique qui nous épanoui est fondamental.

Je considère le bien-être comme un tout, et je vois le corps à l'image d'un temple que l'on se doit d'honorer de multiples façons.

Horaires

  • Par visio (zoom, whatsapp, skype) du lundi au samedi de 9h à 16h
  • En présentiel Au Centre de Soi le mardi de 10h à 18h

Tarifs

  • 70 € la première séance - 1h30 minimum
  • 55 € le suivi de consultation - 1h

Contact

Email : ophelie(at)aucentredesoi.org
Tél. : 06 38 05 65 54